こんにちは！担任助手の岡村です！
先日、久しぶり（1年ぶりくらい？）に所属しているフットサル部の練習に行きました。 （コロナで部活がなかったとはいえ、さぼりすぎですね。） で、本当に久しぶりにシューズを履きボールを蹴って走り回って、すっごく楽しかったです！！
やっぱりスポーツっていいですね！！
しかし楽しいだけではなく、体力が落ちていることもとても実感しました。それに加えて、体育館が寒い中体温が上がったからか、今までなったことがない蕁麻疹みたいなものができたのです！！！（めちゃくちゃ寒いときに自転車爆走したり、持久走したりするときになる人もいるかもしれません）
要は寒暖差によるアレルギーみたいなものなのですが、「運動に対してアレルギーか」と、とても悲しい気持ちになりました。
２年ほど前までは真冬の江津湖で朝６時からボートを漕いでいたし、ほぼ毎日（！）練習があっていたのですが、その時は何ともなかったです。やっぱり慣れていたのでしょうね。 久しぶりの運動だったから、蕁麻疹が出たんだと思います。
ちゃんと定期的に運動しよう
と思いました。
皆さんも、久しぶりに英単語1800をしたらめちゃくちゃ忘れていてショックだったりしませんか？
アレルギーみたいに「嫌～・・・」な気持ちになる人もいるのではないでしょうか。 久しぶりにやるから、なおさらマイナスイメージになりますよね。
でも、毎日の習慣にしてしまえば、アレルギーも出ないですよね。 なんなら毎日歯を磨くのと同じように、『しないと気持ち悪い』くらい習慣化できると強いなと思います。
でも今なら１，２年生の皆さんはそれくらい習慣化できるのではないでしょうか！ 最近、登校したらタブレットを渡されることが増えたと思います。起きたらすぐにやるルーティーンと同じように、 『登校したらまず単語！』 これを習慣化してしまいましょう。 運動でも勉強でも、久しぶりにするからキツくなるので、毎日続けることが一番です。
23歳になり歳を感じるようになってきましたが、高校生の皆さんに負けないように頑張りたいですね。 皆さんも単語、熟語、長文など、それぞれのレベルに合ったものを継続して頑張っていってください！
東校担任助手 岡村佳保
～ちょろっと金野のコーナー～
担任助手２人に書いてもらいましたが、文書くのがうまいですね。日常と勉強をつなげるのに、無理やり感がまったくない！！
見習います。担任助手の助手になろうかな。（担任助手助手）
２週連続、「単語しなさい」と言われたらするしかないですね。もし、してなかったときはお二人にちゃんと怒られてください。（一切書くように指示とかしてないです。自分がこんなのなので「自由に書いていいよ」としか・・・）
来週は誰になるでしょうか？ 模試の次の日ですね、『ちゃんとやり直ししろよ！！！』
