こんにちは東校の金野です。体調はいかがでしょうか。
急に寒いですね！秋どこ行った！？
先週まで普通にエアコンつけていたのですが！？そろそろ秋かーと思ってたら１１月目前。冬！！暗くなるの早い！！早すぎる！！！
脱線しますが、やっと「鬼滅の刃」を読みました笑笑 面白かったー！20巻ちょいっていうのがちょうどよかったですね。
流行には乗らないぞ！！っていう一番ダサい人間なんですが、そろそろ熱も下がったかなーと思い手を出しました・・・
さーっと最後まで一気に。更新を待つことなく読めるっていうのはストレスなくてよかったです。・・・カナヲが一番タイプでした。最後がね、よかったです。「ダメだよ」ってやつ。
（今度は呪術廻戦だな。完結したら読むぞー！）
このままだとただの趣味ブログですので、勉強のことも。
漫画を読んでいてよく出てきていたのが、タイトルにも書いております、
〇〇の呼吸
ですよね。呼吸なんて一番身近にあって誰でもできるもの。中二心くすぐられ、様々な呼吸法について調べていました。
たくさんあって書ききれませんし、「へぇーなるほどー」と浅ーい知識しか得られず、間違っていたら大変ですので、ご自身でお調べください。腹式や逆腹式などなど・・・現実のやつです。火とかでないです。
眠たくなったら何をしますか？ 緊張をしていたら何をしますか？
「あくび」と「深呼吸」ですよね。
『体に酸素を巡らせる』体が酸素を欲しているんですよ。寝てても、もしくは緊張で呼吸が浅くなってしまっているんですよね。
もちろん令和の今、鬼と戦う必要なんてありません。戦闘力上げずに、学力上げてください。
勉強中どうしたら集中力が上がりますか？
緊張しているとき、いつも通りの実力を発揮するために工夫をしていることはありますか？
「呼吸」意識してみてはいかがでしょうか。一旦気持ちのリセット。リラックスするのではなく、気合を入れなおすという意味です。
受講しながら寝そうになっていませんか？時間には限りがあります。ただでさえ流れるのが早いのに・・・受けた受講の確認テストはその日の内にSSに。
もしかするとテストが近くなってきたのではないでしょうか。受講が止まるーーー！！！危なーい！！！
スケジュールの確認をして、計画・実行！その日にやったことは、その日の内にマスターしてしまいましょう！
自分を律する。日々、睡魔・不安などのマイナス思考を滅して、本番で自分の実力・努力を最大限発揮できるよう頑張りましょう！！
１１月の第１週日曜日には模試があります。皆様からしたら【鬼】みたいなものですかね？笑 点数のほど期待しております！一緒にがんばろー！！
家じゃ頑張れないなら校舎に来ようーーー！！待ってます！！
