こんにちは、早稲田スクール高校部です。

8月開館カレンダーをお知らせします。

8月は休館日があります。(13日~15日:お盆休館)

ご不便お掛けしますが、ご協力の程宜しくお願いします。

 

 

7月終わり頃には、「実は梅雨明けていませんでした」宣言が出されそうな、最近の空模様です。

夏の暑さ対策で、汗拭きタオルは皆さんご準備されていますが、急な雨対策として、雨拭きタオルも準備が必要かもしれませんね。

特に、雨が降り出して走って(自転車を高速で漕いで)、雨も汗も濡れた状態でクーラーの効いた部屋に入ると、体が冷えて免疫力ダウンしてしまいます。

コロナ感染も未経験レベルの感染状況ですし、夏バテ対策としても免疫力は高めたいところです。

 

夏休みに勉強を頑張る!部活を頑張る!という目標を立てている人も多いかと思います。

 

頑張るためには、まずは体の健康、そして、心の健康、この2つの健康が重要です。

・生活リズム(起床・就寝時刻管理)

・水分補給、食事管理

・タオル

この3点に注意しながら、夏を乗り越えていきましょう!

 

今週も校舎でお待ちしています。

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